Na drie inspirerende workshops over Bewegen, Voeding en Slaap staat in deze workshop Mentale Vitaliteit centraal. Bewegen, Voeding en Slaap zijn onlosmakelijk verbonden met Mentale Vitaliteit.
Wat komt er allemaal aan de orde in deze workshop:
- Wat versta je onder Mentale Vitaliteit?
- Hoe werkt het brein?
- Wat is jou dominante mindset?
- Op welke wijze kun je zelf bijdragen aan mentale vitaliteit?
- Hoe zorg je er voor dat jij je brein aanstuurt en het brein niet jou aanstuurt?
Ben je nieuwsgierig meld je dan aan!
Wanneer: dinsdag 25 november
Waar: Pasop 4, Midwolde
Tijdstip: 20.00 – 21.30 uur, inclusief pauze. Inloop vanaf 19.45 uur.
Kosten: € 7,50 (inclusief koffie/thee en wat lekkers)
Aanmelden: voor 19 november via c.a.m.mulder@me.com
Er is een maximaal aantal deelnemers. Geef je snel op om zeker van je plek te zijn. Bij overweldigende belangstelling organiseren we een extra workshop.
Graag tot ziens op 25 november
Met energieke groet,
DuurZSaam Actief Midwolde
Jannie, Mieke, Alina, Lia, Percy en Ada